Cómo superar la impotencia psicológica (disfunción eréctil)

superar la impotencia psicológica

¿Te preocupa la impotencia psicológica? ¿Sabes que esto puede hacer que alguien sufra?

Puede pensar que la disfunción eréctil puede ocurrir solo en hombres mayores, pero si ve el gráfico de los últimos años, ha afectado a hombres de todas las edades.

Sí, esto es muy cierto y no hay nada que sorprender. En uno de los estudios, se muestra que alrededor del 25% de los hombres padecen ED a la edad de 40 años.

No se puede decir nada porque le ha sucedido a muchos hombres. Es común ver en hombres mayores porque a medida que los hombres envejecen, hay muchas enfermedades a su alrededor. Entonces puedes aceptar su verdad.

¿Pero qué hay de los chicos jóvenes y saludables?

Están demasiado afectados por este problema y no lo creerán, sufrir ED es solo un momento desastroso para cualquier hombre en su vida sexual. No puedes explicar nada cuando un chico de 30 años sufre de problemas de erección.

Cómo superar la ED psicológica es una gran pregunta para muchos hombres que están pasando por esta condición.

Es posible que no sepa que el factor psicológico es el más común de la ED principal y esto también lo demuestra un gráfico donde el 20% de los casos de ED ocurren debido a una causa psicológica.

Bueno, hoy en este blog, discutiremos sobre la impotencia psicológica, qué es, sus causas y los mejores tratamientos.

Entonces, comencemos con la impotencia psicológica.

Sobre la impotencia psicológica

La impotencia psicológica, también conocida como disfunción eréctil psicológica (DE), es uno de los problemas no deseados que los hombres nunca quieren experimentar. Puede suceder debido a factores psicológicos en los que los hombres no pueden recibir una erección por completo.

La impotencia o DE es una condición general que sufren varios hombres en su vida sexual y ocurre debido a depresión, baja imagen corporal, culpa, problemas de relación, estrés y ansiedad.

Por otro lado, puede ocurrir debido a condiciones médicas o debido al envejecimiento y esto afecta directamente el flujo sanguíneo a los genitales.

Una cosa que debes tener en cuenta es que aunque buscas mucho para deshacerte de la afección usando píldoras, muchas veces no funciona.

Para eso, discutiremos más adelante, pero antes de eso, háganos saber algunas de las causas comunes que pueden conducir a tal condición.

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Causas que conducen a la impotencia psicológica

Hay un número máximo de hombres que sufren problemas de disfunción eréctil una vez en la vida. Pueden ocurrir por cualquier motivo.

Debe saber que si hay un flujo sanguíneo deficiente en la parte genital, la afección puede aparecer pronto y los hombres que padecen diabetes o presión arterial alta son más susceptibles.

Incluso algunos hombres experimentan el problema desde la infancia y necesita la ayuda de un profesional. El trauma infantil es una de las razones para sufrir problemas de disfunción eréctil, pero veamos cuáles son las razones psicológicas para conducir a la disfunción eréctil.

Los factores comúnmente psicológicos son las razones detrás de la impotencia psicológica y son:

  • Ansiedad
  • depresión
  • Estrés
  • adicción pornográfica
  • Problemas en la relación.
  • culpa

¿Qué tan común es la impotencia psicológica?

Muchas personas me hacen la pregunta, “qué tan común es la impotencia psicológica“. Todos los hombres casi experimentan en algún lugar de su vida problemas de erección, pero ¿qué tan común es exactamente?

En uno de los estudios, revela que casi el 10-20% de los hombres experimentaron ED psicológica en algún momento, pero muchos de ellos lo saben y muchos no.

Pero esto es cierto que aumentará el número de porcentaje. Algunos hombres se avergüenzan de decir la verdad a los investigadores y ahora debería pensar que cuán común es el problema que a la mayoría de ellos les da vergüenza decir la verdad.

¿Se puede denominar impotencia como psicológica?

Sí, por supuesto, la impotencia puede ser psicológica ya que varios factores concluyen que sucede. En esto, los hombres sufren mucho para mantener una erección.

Generalmente ocurre cuando los hombres sufren de depresión, ansiedad, estrés, culpa, problemas de relación e imagen corporal baja. Incluso con ansiedad por el rendimiento es otra cosa que también puede conducir a la disfunción eréctil.

¿Es posible curar la impotencia?

Sí, me gustaría decirte que en varios casos, la DE se invierte. En uno de los estudios publicados en Journal of Sexual Medicine, declaró que el 29 por ciento estaba en remisión después de 5 años. Las personas que la padecen deben saber que, aunque la afección no se cura de forma permanente, existen formas de reducir sus síntomas.

¿Sabes en qué etapa el hombre deja de ponerse duro?

Bueno, es bien sabido que a medida que los hombres envejecen, su capacidad para lograr una erección se reduce. Alrededor de los 50 años, la erección cambia en los hombres. En algunos hombres, el proceso es gradual, mientras que en otros ocurre rápidamente.

No importa la edad, tenga en cuenta que los hombres mayores comienzan a sufrir problemas de erección y pierden todos los controles y se alejan de las fantasías sexuales.

¿La impotencia psicológica le sucede a alguien?

Sí, le puede pasar a cualquiera porque es algo común.

Pero este es realmente un asunto serio que los hombres jóvenes sufren de disfunción eréctil. Aunque los hombres mayores pueden tener este problema, todo esto es una mierda para los jóvenes.

Sin embargo, se descubrió que cuando el nivel de testosterona disminuye y el flujo sanguíneo al pene se reduce, entonces suceden estas cosas. En uno de los estudios se muestra que los hombres de 40 años experimentan parte de la disfunción eréctil.

¿Cómo saber si usted está sufriendo de la disfunción eréctil psicológica

Todo hombre debe conocer esta parte importante correctamente. Una pregunta interesante donde los hombres quieren saber cómo la DE se considera psicológica.

Sin embargo, debe saber que los casos máximos de DE se deben a factores psicológicos y por esto; Debe hablar primero con su médico. El médico realizará un examen físico y, después de revisar el historial médico, hará algunas preguntas y se realizarán exámenes para conocer las causas exactas de la disfunción eréctil.

En general, se observó que la DE se debe a varias afecciones médicas como colesterol alto, diabetes, obesidad, alcoholismo, trastornos hormonales, hipertensión, síndrome metálico, etc.

Entonces, para ver claramente todos estos problemas, su médico le aconseja que haga varias pruebas, que incluyen:

  • Prueba de creatinina en suero
  • Análisis de orina
  • Conteo sanguíneo completo (CBC)
  • Prueba de nivel de prolactina
  • Perfil lipídico
  • Glucemia en ayunas

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para la impotencia psicológica?

Bueno, es hora de saber cómo superar la educación psicológica. Si tiene el problema psicológico de la disfunción eréctil, no pierda la esperanza. Veamos algunas de las formas comunes para superar la disfunción eréctil psicológica.

Habla con tu terapeuta

Si ve el hecho de la disfunción eréctil, a los hombres que la padecen nunca les encanta hablar sobre el tema en lugares públicos ni a nadie. Pero el problema puede discutirse con un terapeuta y esto también será útil.

Recuerde que discutir el problema con un terapeuta nunca le permitirá sentir el dolor, pero su problema se resolverá con total protección.

En realidad, la terapia es una de las poderosas formas en que los objetivos curan el problema que enfrentan los hombres. Los hombres que sufren de DE psicológica pueden curarse discutiendo con un profesional y siempre serán útiles para mejorar el rendimiento sexual.

Respiración rítmica

El problema de la disfunción eréctil se puede resolver concentrándose en la técnica de respiración. Cuando respires, tómalo mucho tiempo y luego hazlo más lento. Hacer esto te ayudará a curar la ansiedad y el nivel de estrés en gran medida.

Intente nuevamente inhalar lentamente con un conteo de 5, contenga la respiración por 5 segundos y luego exhale después de contar 5.

Hablar con tu pareja

Comunicarse con su pareja sobre cualquier problema puede resolver su problema sexual. Nunca intente ocultar ningún problema que tenga como ED u otro problema sexual.

Porque es cierto que a muchos hombres no les gusta que su pareja se involucre en todas esas condiciones no deseadas y algunos sienten vergüenza de discutir todos estos temas con su pareja.

Solo ver la realidad, discutir o admitir el problema puede aliviar la ansiedad o el estrés. Puede ser que su pareja se confunda al escuchar el problema, pero cuando intente contarle algo, ábrase por completo y discútalo a fondo.

Esto le dará un poco de alivio y más tiempo para conocer el problema. Incluso la comunicación mejorará entre ambas parejas y la intimidad emocional aumentará entre las parejas, por lo tanto, la vida sexual mejora.

Vuelva a educarse y trate de ajustar sus expectativas.

Los hombres pueden enfrentar muchos problemas en el sexo y no solo se trata de usted y de mí, sino de muchas otras personas. Los hombres mismos esperan cosas imposibles y debido a esto, en algún lugar desarrollan ansiedad y culpa por el desempeño.

Sin embargo, en una investigación, se encontraron pocas cosas que los hombres creen y son:

  • El tamaño del pene no es un factor importante durante el sexo.
  • Cuando se trata de satisfacer el sexo, la estimulación del clítoris es más importante que la penetración.
  • La mayoría de las mujeres no tienen un orgasmo mientras practican sexo penetrante, pero está bien

Si tomas la ayuda de expertos en sexo, te sugieren que los hombres se reeduquen para superar la disfunción eréctil psicológica.

Lo que sucederá con esto es que los hombres comenzarán a reajustar algunas expectativas poco realistas de sí mismos. Obviamente, esto disminuirá el nivel de ansiedad y tendrá un mejor control sobre la disfunción eréctil.

Pastillas para superar la impotencia psicológica.

Cuando habla de píldoras para curar cualquier tipo de problemas sexuales, puede variar. En general, los hombres prefieren usar Viagra y Cialis, pero no son tan útiles para tratar la afección adicional. Estas píldoras pueden funcionar eficazmente para los pacientes con DE física.

Aunque algunas de las píldoras pueden no funcionar correctamente para combatir la afección, sí, también hay algunas píldoras que funcionan de manera eficiente para tratar la afección..

VigRX Plus es una de las populares píldoras de mejora masculina que está diseñada para curar todas esas condiciones no deseadas. Esta píldora es extraordinaria y funciona en cualquier condición no deseada que padezca.

Ayuda a los hombres a deshacerse del problema de impotencia psicológica y les permite lograr una erección más larga y más grande con mejores orgasmos, ayuda a durar más tiempo en la cama y mejora el rendimiento sexual general.

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Cómo prevenir la disfunción eréctil

Hay pocas consideraciones que los hombres creen que funcionan de manera efectiva para evitar sufrir ED. Aquí obtendrá consejos sobre cómo superar la impotencia psicológica sin ningún problema.

Lo primero que debe tener en cuenta es recuperarse. Si está sano, entonces no hay nada que pueda dañarlo a usted y a su vida sexual. Además de esto, hay algunos otros consejos importantes que debe seguir. Son:

  • Deje de fumar: si tiene el hábito de fumar, entonces es malo para la salud. Fumar afecta directamente el flujo sanguíneo y las nuero-señales que aseguran el flujo sanguíneo adecuado al pene.
  • Reduzca su nivel de estrés y duerma bien por la noche.
  • Si tiene sobrepeso, perderlo será mejor para su salud sexual.
  • Siempre controle su nivel de colesterol y presión arterial.
  • Deja de beber alcohol si tienes el hábito
  • Intente estar físicamente activo ya que esto puede mejorar el flujo sanguíneo al pene.

Varias veces, las principales causas de la disfunción eréctil se deben a los vasos sanguíneos poco saludables. Por lo tanto, debe asegurarse de que sus vasos sanguíneos estén en buenas condiciones.

La diabetes también es uno de los factores comunes que conduce al problema de ED. Si los vasos sanguíneos están dañados debido a un nivel anormal de azúcar en la sangre, entonces confirma que el resultado será la DE. Para prevenirlo, haga algunos ejercicios útiles y una dieta adecuada..

Conclusión

Básicamente, si ves, los hombres sufren de impotencia psicológica y esta es una situación realmente peor para los hombres que nunca quieren encontrar. Sin embargo, si lo padece, las soluciones que he discutido en este blog definitivamente lo ayudarán a superar el problema.

Cómo superar la impotencia psicológica (disfunción eréctil)
¿Quieres deshacerte de la impotencia psicológica? Aquí obtendrá la información completa sobre la disfunción eréctil psicológica, sus causas y el tratamiento completo
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