Los 13 mejores beneficios de salud del sexo que nadie te dijo antes

Los 13 mejores beneficios de salud del sexo que nadie te dijo antes

El sexo no solo está conectado con la alegría y el placer, sino que también está asociado con algún tipo de beneficios para la salud.

Tener relaciones sexuales con regularidad puede acercar a tu pareja, pero en realidad te hace más saludable.

Cuando esté de humor para el sexo, no solo obtendrá el placer sino también los notables beneficios para la salud.

Si ve la lista de efectos sexuales en su cuerpo, entonces hay varios beneficios que no se pueden contabilizar. El sexo no es solo para el placer, la reproducción y la intimidad, sino que el sexo tiene varios beneficios positivos en muchos aspectos de la vida, como el matrimonio y el rendimiento físico y cognitivo.

Incluso muchos órganos y condiciones también se benefician y también previenen varias enfermedades.

Hoy, he reunido 13 beneficios para la salud del sexo. Así que vamos a verlos uno por uno.

Aumentar la libido

Uno de los mejores beneficios, que creo que muchos de ellos no saben, es que tener relaciones sexuales aumenta la libido. Aumenta el deseo sexual en los hombres.

Muchas veces las mujeres pueden sentir dolor y sequedad vaginal lo cual hace que todo sea un desafío mientras que el sexo y el hecho de tener relaciones sexuales también pueden aliviar ese problema.

Sin embargo, la actividad sexual aumenta el flujo sanguíneo al pene y la vagina, aumenta la lubricación vaginal y todo esto hace que el sexo sea mejor y más placentero.

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Presión sanguínea baja

Sufres de presión arterial alta? Si es así, entonces el sexo puede aliviarlo. Varios estudios han demostrado un vínculo entre las relaciones sexuales y la presión arterial sistólica.

Entonces esos tipos que quieren deshacerse de la presión arterial baja, para ellos el sexo puede jugar un papel importante.

Aunque debes ocuparte de tu dieta, nivel de estrés, ejercicio y estrategias de medicamentos porque el sexo no puede manejar todo. Pero sí, el sexo es un aspecto importante que puede ayudar a reducir la presión arterial.

Te hace ver más joven

Sueñas con verte más joven? Esto no es solo contigo, sino que casi todos quieren parecer más jóvenes. Entonces, para parecer más joven, el sexo puede ayudarte mucho.

Si tienes relaciones sexuales regulares, entonces estimula el nivel de estrógeno y la testosterona, que es una hormona importante para mantenerte joven.

El nivel de estrógeno ayuda a los hombres a parecer más jóvenes y, de hecho, en uno de los estudios revela que las personas que tienen relaciones sexuales por lo menos 4 veces por semana han tenido entre 7 y 12 años menos de lo que realmente eran. Por lo tanto, ahora es el momento de olvidarse de la cirugía y cremas anti-envejecimiento para que seas más joven.

Obtén alivio del frío y mejora tu sistema inmunológico

Si sufres de una enfermedad como el resfriado y la tos, la mejor forma de deshacerte es tener relaciones sexuales. Esto es muy cierto, ya que se vio que los hombres que tienen relaciones sexuales son menos atacados por el frío en comparación con aquellos que no son sexualmente activos.

En general, el sexo aumenta la capacidad del cuerpo para crear anticuerpos protectores contra virus, bacterias u otros tipos de gérmenes o enfermedades.

Si practica sexo una o dos veces a la semana, se le vinculará con un nivel más elevado de un anticuerpo llamado inmunoglobulina A o lgA, que es el mejor agente para protegerlo contra resfriados u otras infecciones.

Reducir el dolor

Si tienes cualquier tipo de dolor crónico, esto te ayudaría a reducir el dolor. Si sufres de cualquier otro problema como depresión, ansiedad y trastornos del sueño, entonces también te relajas.

La estimulación sexual y el orgasmo funcionan eficazmente para reducir el dolor y los orgasmos también liberan hormonas que ayudan a bloquear las señales de dolor.

Mejora el sueño

El sexo también promueve el sueño y dormir lo suficiente también se asocia con una buena salud. Con el sueño, las células del cuerpo se reparan a sí mismas. Esto se debe al cóctel de hormonas que se apresuran a través de su sistema después de un orgasmo.

La oxitocina y las endorfinas liberadas después del acto sexual son promotoras del sueño, que lo ayudan a dormir bien por la noche. De hecho, es posible que también hayas notado que después de tener relaciones sexuales te duermes inmediatamente.

Mejora la salud cardiovascular

Si desea una mejor salud cardiovascular, debe estar cerca de su habitación con su pareja. Tener relaciones sexuales puede conducir a una mejor salud. Muchas personas piensan que la actividad física puede provocar un accidente cerebrovascular.

Pero en uno de los estudios, muestra que tener relaciones sexuales detiene los riesgos de accidente cerebrovascular.

Un estudio revela que el sexo previene a las personas de ataques cardíacos fatales. Se sugiere tener relaciones sexuales al menos dos veces por semana y las personas pueden reducir el ataque cardíaco en un 50%.

Reducir el riesgo de cáncer de próstata

Cuanto más eyacule, más estará a salvo del cáncer de próstata. Este no es solo el factor sino que también tiene una parte importante en él.

La investigación muestra que aquellos hombres que eyaculan al menos 21 veces en un mes no sufren de riesgo de cáncer de próstata.

Mejorar la relación

Tener relaciones sexuales y orgasmos aumenta los niveles de la hormona oxitocina, la llamada hormona del amor. Los niveles más altos de oxitocina te ayudan a sentir generosidad.

Te ayuda a fortalecer la relación con tu pareja. Puedes hacer cualquier cosa para mejorar tu relación sexual.

Abrace a su pareja o acurruque que desea desarrollar una relación cálida y saludable. Un estudio revela que cuanto más tiempo pasas abrazado y abrazado a tu pareja, el nivel de oxitocina aumenta más.

Mejora la salud del corazón

Una persona que tuvo relaciones sexuales tres o más veces por semana tenía la mitad de probabilidades de tener un ataque cardíaco fatal. No existe un vínculo entre la frecuencia con que los hombres tenían relaciones sexuales y la probabilidad de que tuvieran un accidente cerebrovascular.

Los hombres que hacen el amor con regularidad, como dos veces por semana, pueden obtener un 45 por ciento menos de enfermedades del corazón en comparación con los hombres que tienen relaciones sexuales una vez al mes..

Vivir más tiempo

Quieres vivir más tiempo? ¿Eres consciente del hecho, que puede ayudarte a vivir más tiempo? Todos los habitantes de la tierra desean vivir más tiempo y el sexo puede ayudarte en esta situación.

Algunos estudios revelan que aquellos hombres que tuvieron relaciones sexuales con mayor frecuencia han reducido la tasa de mortalidad en comparación con otras personas.

Aunque hay muchas otras actividades que contribuyen a vivir más, pero sí, el sexo también es una de las partes que aumenta tu vida en cierta medida.

Quemar calorías

Puede hacer varias cosas para quemar sus calorías, pero creo que es posible que no sepa que el sexo también puede ayudarlo a quemar sus calorías.

Sí, esto es cierto ya que uno de los estudios muestra que tener relaciones sexuales quema alrededor de 108 calorías por media hora. Y este número es suficiente para quemar 3570 calorías en 32 sesiones de media hora.

Menos estrés

El sexo también puede reducir tu estrés y tu presión arterial. Se ha investigado que las personas que tuvieron relaciones sexuales respondieron mejor al estrés que aquellas que se abstuvieron o se involucraron en cualquier otra actividad sexual.

Generalmente, tener actividad sexual hace que el cuerpo libere sustancias químicas naturales que ayudan a eliminar el estrés y aumentar el placer sexual..

Cómo aumentar el placer sexual

Esto es muy importante para saber cómo aumentar el placer sexual y satisfacer a tu pareja en la cama. Muchos hombres no pueden durar más tiempo en la cama, pero hay muchas formas que pueden ayudar a los hombres a alcanzar el éxito en su vida sexual. El uso de píldoras o cremas naturales puede duplicar el placer.

Aquí, VigRX Plus es un suplemento de mejora masculina que ayuda a los hombres a lograr una erección más dura y más larga y también permite que los hombres duren más en la cama para que los hombres puedan tener un mejor rendimiento sexual. Esta píldora también es útil para mejorar la erección débil y mejora el rendimiento sexual en general.

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Conclusión

El sexo es una de las partes importantes de la vida que mejora la vida sexual en general. Varios beneficios están disponibles para tener relaciones sexuales y algunos de los mejores 13 se mencionan en este blog. Espero que ahora tengas una idea de los beneficios para la salud del sexo.

Los 13 mejores beneficios de salud del sexo que nadie te dijo antes
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